Ser adolescente no es fácil. El cuerpo cambia, la mente se llena de dudas, las emociones se desbordan. Todo ocurre a la vez. Es como estar en medio de una tormenta sin un mapa. Y en medio de ese caos, aparece una necesidad urgente: encajar.
Gustar. Ser parte. No quedar fuera.
Y es que, en esta etapa, pertenecer parece una cuestión de supervivencia. Sentirse parte del grupo puede doler más que cualquier otra cosa… especialmente cuando no lo logras.
Por eso muchas decisiones, que desde fuera parecen pequeñas, en realidad cargan con mucho peso. Como vapear “solo por probar”. Como tomar “porque los demás lo hacen”. Porque si no lo haces, pareces invisible.
Pero eso que empieza con una calada para sentirte parte, puede transformarse en algo más grande. En un hábito. En una dependencia.
Hoy, vapear entre adolescentes no es raro. Es común. No por placer, sino por presión. Por la creencia de que eso te hace ver “cool”, te da pertenencia, te da lugar.
Y lo mismo pasa con el alcohol. Muchas y muchos lo ven como parte de lo cotidiano, porque así lo han aprendido desde casa.
Entre enero y mayo de 2025, más de dos mil estudiantes de primaria y secundaria en Sinaloa nos compartieron lo que viven. De esos 2,461 adolescentes, uno de cada cinco dijo tener amistades que ya consumen drogas.
Casi 8 de cada 10 dijeron que en su casa se consume alcohol. Imagínate lo que eso significa: crecer viendo que el consumo forma parte del día a día. Y aunque conocen los riesgos, 14% de ellos afirma que sí lo consumiría, y otro 24% simplemente… no está seguro.
Entonces, ¿de verdad es solo una moda?, ¿una elección personal?
La verdad es que no. Es el entorno. Las amistades. Lo que se vive en casa. Todo eso influye.
Pero también hay otra verdad: decir “no” es posible.
Y más aún, decir “sí” a ti mismo. A cuidarte. A elegir distinto.
¿Y si ser tú mismo fuera más fuerte que cualquier presión?
¿Y si lo valiente fuera ser diferente?
La adolescencia no debería doler. Mucho menos por intentar encajar.
Y tú no tienes que dañarte para pertenecer.
– Vapear no te hace parte.
– Saber decir que no, sí.
